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생활정보30

갑자기 사라진 노트북 와이파이, 혼자 해결한 기록 갑자기 사라진 노트북 와이파이, 혼자 해결한 기록며칠 전, 평소처럼 노트북을 켰는데 이상하게도와이파이 아이콘이 사라져 있는 거예요.처음엔 단순 오류겠지 했는데... 설정에도 없고, 장치 관리자에도 안 보이고, 핫스팟도 안 되고.진심으로 당황했어요.  📌 제가 겪은 증상작업표시줄에서 와이파이 아이콘 자체가 사라짐설정 > 네트워크에서도 Wi-Fi 항목이 없음아이폰/안드로이드 핫스팟 연결도 불가능네트워크 초기화, 재부팅 다 해봐도 무반응장치 관리자에서 Wi-Fi 어댑터가 아예 보이지 않음  🤔 원인은?확실한 건 알 수 없지만, 핸드폰을 외장하드처럼 연결하려고 USB를 여러 번 뺐다 끼운 것이 계기였던 것 같아요.그 과정에서 어댑터나 드라이버가 충돌됐을 수도 있고,윈도우 업데이트도 영향을 줬을 가능성이 있어.. 2025. 4. 12.
불면증에 좋은 음식 3가지 불면증에 좋은 음식 3가지|잠이 안 올 때 먹으면 좋은 음식자려고 누웠는데 생각이 많아지거나, 이유 없이 잠이 잘 오지 않는 밤이 있으신가요?불면증은 현대인에게 매우 흔한 고민입니다. 과도한 스트레스, 스마트폰 사용, 불규칙한 식습관 등 다양한 요인으로 인해 숙면을 방해받는 경우가 많습니다.오늘은 불면증 완화에 도움을 줄 수 있는 음식 3가지를 소개해드릴게요. 잠들기 전 자연스럽게 몸과 마음을 편안하게 해주는 식품으로 숙면을 도와보세요. 1. 체리 – 멜라토닌이 풍부한 천연 수면 유도제체리는 멜라토닌이라는 수면 유도 호르몬을 자연적으로 함유하고 있는 과일입니다. 꾸준히 섭취하면 수면의 질을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요.특히 자기 전 생체 리듬을 안정시키고 싶은 분께 추천드리는 과일입니다.  2. 따뜻.. 2025. 4. 8.
다이어트 성공하려면? 식욕 억제하는 7가지 습관 안녕하세요!  다이어트를 하거나 건강한 식습관을 유지하려고 할 때 가장 큰 고민 중 하나가 바로 식욕 조절이죠. "배고프지도 않은데 자꾸 뭔가를 먹고 싶다"는 생각이 들거나, "조금만 먹어야지" 했다가 어느새 과식한 경험, 한 번쯤 있으실 거예요. 그렇다면 어떻게 하면 효과적으로 식욕을 조절할 수 있을까요? 오늘은 불필요한 식욕을 줄이고 건강한 습관을 만들 수 있는 7가지 방법을 소개해 드릴게요!1. 물을 충분히 마시기 혹시 배고프다고 느낄 때, 바로 음식을 먹기 전에 물 한 잔 먼저 마셔보신 적 있나요? 우리 몸은 종종 갈증과 배고픔을 혼동하기 때문에, 사실 배가 고픈 게 아니라 수분이 부족한 상태일 수도 있어요.특히 식사 전에 물을 한 잔 마시면 포만감이 생겨 자연스럽게 식사량을 조절할 수 있답니다... 2025. 3. 21.
2025년 서울 아이와 가볼 만한 곳 BEST 10 | 주말 나들이 추천 주말마다 아이와 함께 어디를 갈지 고민된다면서울에는 아이들이 즐겁게 뛰어놀고 체험하며 배울 수 있는 다양한 명소가 많습니다.  2025년 최신 정보를 반영해 아이와 가볼 만한 서울 최고의 장소 10곳을 소개합니다.1. 서울어린이대공원자연과 놀이시설을 한곳에서 즐길 수 있는 서울어린이대공원은 동물원, 놀이공원, 넓은 잔디밭까지 갖추고 있어 가족 단위 방문객에게 인기가 많습니다. 동물과 식물을 가까이에서 관찰할 수 있고, 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 공간도 충분합니다. 입장료는 무료이며, 일부 놀이시설은 유료로 운영됩니다. 서울 광진구 능동로에 위치해 있어 접근성이 좋습니다.2. 국립과천과학관과학을 놀이처럼 즐길 수 있는 곳으로, 아이들이 직접 체험하며 과학 원리를 배울 수 있는 전시가 많습니다. 천체관.. 2025. 3. 18.
현금 없이 은행에서 돈 찾는 방법! ‘간편앱출금’으로 위기 해결 안녕하세요! 주말에 아이 둘을 데리고지하철을 타러 갔다가"큰일 났다!" 싶었던 순간이 있었어요. 신용카드 한 장만 챙기고 지갑을 안 가져간 거예요.  지하철을 타려면 아이들 1회용 교통카드를 구매해야 했는데,현금이 없어서 1회용 교통카드를만들 수 없는 상황… 정말 당황스러웠어요. 하지만 잠시 차분하게 생각해보니은행 앱의 ‘간편앱출금’ 기능이 있다는 게 떠올랐죠!  덕분에 가까운 은행 ATM에서카드 없이 현금을 출금할 수 있었고,무사히 지하철을 이용할 수 있었답니다.  이처럼 갑자기 현금이 필요할 때,카드 없이도 출금할 수 있는‘간편앱출금’ 기능이 정말 유용해요.오늘은 간편앱출금이란 무엇인지,그리고 쉽게 이용하는 방법을 소개해 드릴게요!    간편앱출금 이란 은행 카드 없이도스마트폰 앱을 이용해ATM에서 .. 2025. 3. 10.
"한국사 공부도 하고 힐링도! 국립중앙박물관 방문 후기" 국립중앙박물관에 다녀왔어요. 서울 한복판, 용산에 자리한 이곳은한국의 역사와 문화를 한눈에 볼 수 있는 최고의 공간인데요. 박물관에 들어서는 순간 웅장한 건축물과 넓은 정원이 반겨주었고, 안으로 들어가니  수많은 유물들이 마치 시간을 거슬러 올라가게 하는 듯한 느낌을 주었어요. 이번 방문을 통해 어떤 매력적인 전시를 만날 수 있었는지, 그리고 국립중앙박물관을 더욱 알차게 즐길 수 있는 팁까지 공유해 보려고 해요. 역사에 관심 있는 분들은 물론, 박물관을 처음 방문하는 분들에게도 도움이 될 거예요. 1. 국립중앙박물관 기본 정보 - 위치: 서울특별시 용산구 서빙고로 137 - 운영시간: 화~일요일 10:00~18:00 (수·토요일은 21:00까지 연장 운영) - 입장료: 무료 (특별전은 유료)박물관은 규모.. 2025. 3. 8.